Sante au quotidien

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• Activité physique avant de se coucher

  Une étude démontre que faire de l'activité physique avant de se coucher ne nuit pas au sommeil. Au contraire! Voici pourquoi. Par servicevie.com L'activité physique intense augmente la concentration des hormones du stress dans le sang (adrénaline... Posté le Sep 19 2008, 07:46 AM par Marie-Claude avec | avec no comments Classé sous : activité physique, nuit, dormir

• Crampes dans les jambes: pourquoi et comment les traiter?

  Une voisine me disait récemment qu'elle avait des crampes dans les jambes et voulait savoir s'il existe un traitement approprié pour des crampes dans les jambes? Et quelle en est la cause? Une crampe est une contraction musculaire intense, involontaire... Posté le Sep 05 2008, 07:00 AM par Marie-Claude avec | avec 5 comment(s) Classé sous : douleur, nuit, mollets, crampes jambes

• L'insomnie

  Vous est-il déjà arrivé de vous endormir facilement le soir mais de vous réveiller en plein milieu de la nuit et de ne plus être capable de vous rendormir? Et bien sûrement que oui alors vous devriez lire ceci. Beaucoup des gens sont très souvent touchés... Posté le Jun 27 2008, 07:00 AM par Marie-Claude avec | avec no comments Classé sous : sommeil, nuit, éveil, insomnie

• L'oxyure, vers intestinaux

  Le fils de ma voisine me disa hier dans la rue qu'il a 'des vers au pêteux'. Sa mère m'explique alors que le soir quand il se couche, il se gratte le derrière sans arrêt. Elle veut dons en savoir un peu plus sur les vers intestinaux. L'oxyure... Posté le May 28 2008, 07:00 AM par Marie-Claude avec | avec 30 comment(s) Classé sous : nuit, vers, grattage, oxyures